Bolo Inglês Dukan | Receitas Dukan

Receita Dukan: Bolo Inglês Dukan

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A gente sabe que a pressa é inimiga da perfeição.
Pensando nisso e na correria dos afazeres, separamos a receita de bolo inglês da roberta dukan para fazer hoje, que é uma receita dukan rápida, mas ao mesmo tempo gostosa.
Você não vai levar mais que alguns minutos para fazer e também não vai se arrepender, ela te mantem firme na dieta na fase ataque e rende 4 porções.
Faça agora e nos fale quanto tempo levou para fazer a receita de bolo inglês da roberta dukan.

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Receita da dieta dukan postada pelo autor: em junho 7, 2017 11:00 am deixe um comentario

Informações sobre a receita

O rendimento da Receita Dukan de bolo inglês dukan é de 4 porções você com certeza vai adorar essa receita dukan.

A receita demora alguns minutos para ficar pronta.

Dicas sobre a receita

Dicas, anotações e comentarios de quem já fez essa receita dukan que podem te ajudar no preparo ou na escolha dessa receita: Coloque a grade do forno longe do fogo.

Atenção

Se você faz a dieta, não se esqueça de que essa receita dukan está em: >

Ingredientes da receita

  • 3 Colher (es) de sopa de farelo de aveia
  • 3 Colher (es) de sopa de leite em pó desnatado
  • 2 ovos
  • 3 Colher (es) de sopa de iogurte natural desnatado
  • 3 Colher (es) de sopa de requeijão light
  • 1 Colher (es) de chá de fermento químico
  • 5 Colher (es) de sopa de adoçante em pó culinário

Instruções para fazer

  1. Bata as claras em neve. Reserve.

  2. Bata no mixer ou na batedeira as gemas, o requeijão light e o iogurte.

  3. Acrescente o farelo de aveia, o adoçante e o leite em pó, Misture até formar uma massa homogênea.

  4. Depois de bater, acrescente as claras batidas em neve, o fermento e misture com uma colher cuidadosamente

  5. Leve ao forno pré aquecido a 180°, por 25 ou 30 minutos

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