Pão Dukan | Receitas Dukan

Receita Dukan: Pão Dukan

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Com vontade de fazer uma receita diferente para a fase ataque da dieta dukan?
Experimente fazer agora a receita de pão dukan dukan demora mais ou menos alguns minutos.
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Receita da dieta dukan postada pelo autor: em novembro 11, 2017 5:36 am deixe um comentario

Informações sobre a receita

O rendimento da Receita Dukan de pão dukan é de 2 porções você com certeza vai adorar essa receita dukan.

A receita demora alguns minutos para ficar pronta.

Dicas sobre a receita

Dicas, anotações e comentarios de quem já fez essa receita dukan que podem te ajudar no preparo ou na escolha dessa receita: Dica: Eu costumo forrar a forma com papel manteiga, assim fica fácil de tirar da forma.

Atenção

Se você faz a dieta, não se esqueça de que essa receita dukan está em: >

Ingredientes da receita

  • 3 colher (es) de farelo de aveia
  • 2 colher (es) de farelo de trigo
  • 2 colher (es) de cream cheese ou iogurte grego (pesquise no site, temos as receitas)
  • 1 colher de chá de fermento fresco
  • 2 ovos
  • 1 pitada de sal

Instruções para fazer

  1. Coloque os farelos em um liquidificador e após triturar adicione o fermento

  2. Bata os ovos com o sal e o cream cheese, misture bem até que o queijo tenha dissolvido completamente

  3. Adicione os farelos e misture bem

  4. Coloque tudo em uma assadeira e leve ao forno a 180 graus por 15 minutos, nos últimos 5 minutos aumentar a temperatura para 200 graus

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