Caldo verde | Receitas Dukan

Receita Dukan: Caldo verde

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Que tal ao invés de cozinhar para a sua dieta você brincar na cozinha?
Hoje é dia de se divertir fazendo a receita de caldo verde dukan.
Sem dor de cabeça ou estresse, você passa 5 minutos se divertindo e cozinhando para continuar firme na dieta dukan na fase cruzeiro pl.
Com a gente você sabe que isso é possível.
Faça a receita dukan de caldo verde e fique firme com a gente na dieta.

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Receita da dieta dukan postada pelo autor: em setembro 7, 2017 1:59 pm deixe um comentario

Informações sobre a receita

O rendimento da Receita Dukan de caldo verde é de 1 porção você com certeza vai adorar essa receita dukan.

A receita demora 5 minutos para ficar pronta.
Essa receita dukan é indicada como: Entrada da Fase Cruzeiro PL da dieta dukan!

Atenção

Se você faz a dieta, não se esqueça de que essa receita dukan está em: >

Ingredientes da receita

  • 1 xícara (chá) de couve flor picada (somente flores, descarte os talos)
  • 2 colheres (sopa) de couve picada
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 100g de peito de peru defumado (cortado em cubos ou tiras)
  • 1 dente de alho picado
  • 1 sachê de caldo de legumes zero

Instruções para fazer

  1. Coloque a couve flor em uma panela, água para cozinhar e o sachê de legumes. Cozinhe por alguns minutos.

  2. Então passe a couve flor, juntamente com a água para um liquidificador e bata até obter um caldo bem homogêneo.

  3. Então em uma panela antiaderente refogue a cebola, o alho e espalhe esse caldo na panela. Acrescente a couve verde picada e deixe cozinhar em fogo baixo por mais 5 minutos.

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